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Darme un golpe puede ser perjudicial para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar otras formas de descargar enojo o tensión. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.

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